写メ日記 | 新型うつ

新型うつ

2024/05/08 07:02:35

おはようございます。はるなです。






新型うつの症状に

「楽しいことや好きなことをするときには

元気になり、

仕事ややりたくないことをするときは

気分が落ち込む」

とあるのですが、、



これ、当てはまらない人っているんですか?笑


あなたも私も、

みんなみんな新型うつじゃないですか?



病院に行ったら治るのでしょうか。。




これ以外の症状もあって、

生活に支障が出て初めて「新型うつ」と

診断されるのかもしれないけど、

ちょっと疑問に思いました。



連休明けで気分の重い方もいるかもしれませんが、

すきま時間に楽しいことを挟みつつ、

バランスを取れたら良いですよね。




私も縁起の良さそうな赤い下着で

気分を上げていきます♪




今日も1日がんばりましょう!